غسانم مخيب: الاصلاح الانتخابي مشروع دائم ومقترحات تعزز هذا الاصلاح
معاينة مسرح الجريمة
دور المسرح فيالتغيير
غضب وضغط شعبي
ارتفاع نسبة الطلاق
خدمة الحسين شرف
وفي الاستقلال رجال لم ينصفهم التاريخ
خيارات الاطفال
بوحُ آيه
اعلان عارف يونس 2
مدينة الحب
فن رفيع يرسم قيمًا شعبية
حكية السجان
روح الذاكرة والحضارة مزاد علني ثالث
تاريخ الفن
تسعون عاما من الدمقراطية
أنصار كل الحكاية
مزاد علني اول في قرية الساحه التراثيه
نواثض المذهب التكفيري من القرآن والسنّة
غاب تاركا وراءه ثمار جهوده وعظمة ابداعه
ولنا أرواح عالية
تلغراف على ضفاف نهر النيل الازرق
جمعية عطاء بلا حدود في ماراتون بيروت
الطبيعه القانونيه لحق الانتخاب
التزكية في الانتخابات
أصعبُ قصّةٍ كتبتها في حياتي
الحرية الجنسية
مكتبة جامعة الخرطوم الرقميّة
الشاعر علي أنور نجم
تلغراف في الخاطر
حين تلتقي الحضارات
العائدون من كاليدونيا الجديدة
غالبًا ما تكون بيوتنا مصدرًا للتلوّث
التغطية الإخبارية
أمي صنعتني
ab3aad news
ما بين الترشح والسجود
الطلاب اللبنانيون في فرنسا
نحو مجلس بلدي ناجح
لمسة وفاء وتكريم للموسيقار الجزائري
سيتم تنزيل المواد لاحقاً.
كيف تتخلص من رائحة الفم أثناء الصيام
كيف تتخلص من رائحة الفم أثناء الصيام

 كيف تتخلّص

من رائحة الفم أثناء الصيام

نصائح للصائمين للتخلص

من هذه الرائحة المزعجة

 

كثيراً مــا تسبب رائحـــة الفم التي تظهـــر خلال ســاعات الصيـــام القلق والإزعاج للكثيرين منا ، وتسبب حرجًا بالغًا لأصحابها أثناء تبادل الحديث مع الآخرين.

 لذا عليكم اتباع النصائح التالية:

– تنظيف الأسنـــان جيداً بالمعجون لإزالـــــة الفضلات منها، والتي تسبب الرائحة الكريهة.

– تناول أكبر كمية من المياه بعد الإفطار.

– الابتعاد عن الوجبات الغنية بالثوم والبهارات لأنها تســـاعد على انتشـار الرائحة الكريهة.

– تناول مشروب العرقسوس والنعناع المغلى، لأنها تساعد على انتعـاش الفم طوال ساعات الصيام .

– الابتعاد عن تناول الحلويات والسكريات التى تتسبب فى إصابة الأسنـان بالتسوس .

– تجنب الوقوف تحت أشعـــة الشمس لفتــرات طويلة خلال فترة الصيــام حتى لا يجف فمك، وبالتالى تزداد الرائحة الكريهة.

إعداد: روتانا

Comments التعليقات
كل التعليقات تعكس آراء الزوار فقط،
والموقع ليس مسؤولا عن ذلك.
عدد التعليقات: 1
شكر خاص
نشكر موقع أبعاد على المعلومات الهامة والمفيدة.
وأخص بالشكر الأستاذة مريم شعيب على كل المقالات المفيدة التي ترسلونها لنا.
شكرا لكم.
مقالات ذات صلة
  • لوحة فنية  19 اقتراحًا لحياة سعيدة     الكاتب: د. عبد الرحمن الخالدي

    02-Feb-2017قبل عامين دخلت عيادة طبيب مشهور في مومباي في الهند... وبعد ساعتين من الانتظار أخبرني السكرتير أنه لن يحضر بسبب ضغط العمليات.. غضبت لدرجة فكرت بسرقة اللوحة التي نالت إعجابي في غرفة الانتظار (ولكنني استهديت بالله وأخذت لها صورة بالجوال) ... لم تكن لوحة فنية أو صورة فوتوغرافية بل نصائح كتبت باللغة الإنجليزية تحت عنوان: 19 اقتراحاً للنجاح (وفضلت ترجمتها إلى 19 نصيحة لحياة سعيدة). تفاصيل

  • الرمان  الفوائد الصحية للرمان

    17-Feb-2017يمنح تناول الرمان العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، وتشمل هذه الفوائد ما يلي: - النشاط المضاد للأكسدة: يحتوي الرمان على مضادات أكسدة تعمل بنسبة كبيرة على محاربة أمراض السرطان، وأمراض القلب، والشرايين، والأمراض الالتهابية وغيرها، وقد تبيّن أنّ عصير الرمان يقلّل من تنشيط المواد المسرطنة ويحمي الخلايا، وله تأثيرات وقائية من أمراض القلب والأوعية الدموية تشمل خفض الكولسترول الكليّ والكولسترول السيء وضغط الدم وغيرها. تفاصيل

مكتبة الصور
إشتركْ في القائمة البريدية
إرسال دعوة الى صديق
Click To Switch The Display...