غسانم مخيب: الاصلاح الانتخابي مشروع دائم ومقترحات تعزز هذا الاصلاح
معاينة مسرح الجريمة
دور المسرح فيالتغيير
غضب وضغط شعبي
ارتفاع نسبة الطلاق
خدمة الحسين شرف
وفي الاستقلال رجال لم ينصفهم التاريخ
خيارات الاطفال
بوحُ آيه
اعلان عارف يونس 2
مدينة الحب
فن رفيع يرسم قيمًا شعبية
حكية السجان
روح الذاكرة والحضارة مزاد علني ثالث
تاريخ الفن
تسعون عاما من الدمقراطية
أنصار كل الحكاية
مزاد علني اول في قرية الساحه التراثيه
نواثض المذهب التكفيري من القرآن والسنّة
غاب تاركا وراءه ثمار جهوده وعظمة ابداعه
ولنا أرواح عالية
تلغراف على ضفاف نهر النيل الازرق
جمعية عطاء بلا حدود في ماراتون بيروت
الطبيعه القانونيه لحق الانتخاب
التزكية في الانتخابات
أصعبُ قصّةٍ كتبتها في حياتي
الحرية الجنسية
مكتبة جامعة الخرطوم الرقميّة
الشاعر علي أنور نجم
تلغراف في الخاطر
حين تلتقي الحضارات
العائدون من كاليدونيا الجديدة
غالبًا ما تكون بيوتنا مصدرًا للتلوّث
التغطية الإخبارية
أمي صنعتني
ab3aad news
ما بين الترشح والسجود
الطلاب اللبنانيون في فرنسا
نحو مجلس بلدي ناجح
لمسة وفاء وتكريم للموسيقار الجزائري
غضب شعبي
سيتم تنزيل المواد لاحقاً.
القائمة الرئيسية :: صحتك بالدني :: صحة وعافية
الشاي الأسود والعديد ممّا نجهله  من الفوائد الصحية في مختلف المجالات يعتبر الشاي الأسود من أكثر أنواع الشاي التي تلاقي استحسانا من قبل الجميع. يصنع الشاي الأسود من أوراق الشاي المستخرجة من شجرة الشاي. ويسودّ لون هذه الأوراق بعد أن تتعرض إلى الأكسدة لفترات طويلة من الوقت مقارنة بالشاي الأخضر والأبيض. ولذلك يصبح أكثر وأغنى مذاقاً من الشاي الاخضر والشاي الابيض. تفاصيل
الرمان  الفوائد الصحية للرمان يمنح تناول الرمان العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، وتشمل هذه الفوائد ما يلي: - النشاط المضاد للأكسدة: يحتوي الرمان على مضادات أكسدة تعمل بنسبة كبيرة على محاربة أمراض السرطان، وأمراض القلب، والشرايين، والأمراض الالتهابية وغيرها، وقد تبيّن أنّ عصير الرمان يقلّل من تنشيط المواد المسرطنة ويحمي الخلايا، وله تأثيرات وقائية من أمراض القلب والأوعية الدموية تشمل خفض الكولسترول الكليّ والكولسترول السيء وضغط الدم وغيرها. تفاصيل
كيف تتخلص من رائحة الفم أثناء الصيام كيف تتخلّص من رائحة الفم أثناء الصيام نصائح للصائمين للتخلص من هذه الرائحة المزعجة كثيراً مــا تسبب رائحـــة الفم التي تظهـــر خـلال ســاعـــات الصيـــام القلق والإزعــــاج للكثيرين منـــا، وتسبب حرجًا بالغًا لأصحابها أثناء تبادل الحديث مع الآخرين. تفاصيل
البرتقال البرتقال يقي من السرطان ويقوي المناعة هو مصدر ممتاز لفيتامين س ويوجد به فيتامينات تساعد على امتصاص الكالسيوم في الجسم، كما يحتوي أيضا على فيتامين أ كما أنه مصدر للصوديوم، البوتاسيوم، المغنيسيوم ،النحاس، الكبريت، الكلورين تفاصيل
الشاي الأخضر   فوائده الوقائبة والعلاجية الشاي الأخضر فوائده الوقائبة والعلاجية يحتوي الشاي الأخضر على مركبات الفينولات المسؤولة عن نشاط (الأنزيم) المذيب للدهون الثلاثية, المتكوّنة من السكر والدهون المتراكمة في الكبد والأمعاء. والمتنقلة عبر الدم إلى أنسجة الجسم، حيث تتحول بزيادتها لدهون مسبّبة للسمنة. فيحرقها خاصة في منطقة البطن. تفاصيل
الشاي الأخضر أهميته - كيفية تناوله - مضاره الشاي الأخضر أهميته - كيفية تناوله - مضاره يستخرج الشاي الأخضر من شجرة الشاي, ويتم فقط تجفيف أوراقه قبل تعبئتها لذلك تحتفظ بجميع المواد المفيدة داخلها، بينما تتعرض أوراق الشاي الأحمر إلى التخمير أو الأكسدة. تفاصيل
فوائد جوز الهند جوز الهند فاكهة استوائية ذات فوائد عديدة، لكل جزءٍ منها استخدامات مميزة، يستخلص منها زيتها، وهو زيت خالٍ من الأحماض الدهنية، يحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة، وله استخدامات مفيدة للبشرة إذ يستخدم لترطيب الجلد، والتخلص من قشر الرأس، تحتوي الثمرة على ماء يعد من مشروبات الطاقة الطبيعية، ويتميز بطعمه اللذيذ، غنيٌّ بالأملاح المعدنية، والسكريات، يزوّد الجسم بالطاقة والنشاط، يفيد الأطفال والرياضيين. أما أليافها فتستعمل في صناعات عديدة كبناء المنازل والقوارب في المناطق الاستوائية. تفاصيل
زيت جوز الهند النقي زيت جوز الهند النقي :الفوائد والاستخدامات لقد كان زيت جوز الهند النقي قديمًا يستخدم للطعام، خاصةً في المناطق الساحلية، لكثرة نمو هذه الثمرة، ما يعطي الطعام نكهةً مميزة ورائحة طيبة. كما يستعمل في التدليك لسهولة امتصاص الجلد له. تفاصيل
ماء جوز الهند، صحة وفائدة ماء جوز الهند هو أحد أكثر المشروبات الطبيعية المنعشة. ويعرف باسم سائل الحياة، موجود داخل ثمرة جوز الهند الأخضر الغير ناضج تماما. فيه العديد من الفوائد الصحية والغذائية. ويحتوي على ما يقارب 95% من الماء، والنسبة المتبقية تحتوي على فيتامين BوC، والمعادن كالبوتاسيوم، الماغنسيوم والصوديوم. تفاصيل
فوائد العسل العسل له من الفوائد ما لا يمكن حصرها في جانب واحد أو حتى جوانب مختلفة، فمكونات العسل الفريدة والمتميزة تجعله ذا قدرة شفائية مدهشة للعديد من الأمراض والأعراض، ويكفي بنا إشارة القرآن الكريم بوضوح لهذه القدرة العلاجية. تفاصيل
الخواص العلاجيّة للعسل العسل الذي يتألف بصورة رئيسة من الغلوكوز(سكر العنب) يمكن استعماله في كل الاستطبابات المبنية على الخواص العلاجية للغليوكز، كأمراض الدورة الدموية وزيادة التوتر والنزيف المعوي وقروح المعدة وبعض أمراض المعي في الأطفال وأمراض معدية مختلفة مثل التيفوس والحمى القرمزية والحصبة وغيرها، بالإضافة إلى أنه علاج ناجح للتسمم بأنواع، هذ وإن الغلوكوز المدّخر في الكبد (الغلوكوجين) ليس ذخيرة للطاقة فحسب، بل إن وجود المستمر في خلايا الكبد وبنسبة ثابتة تقريباً، يشير إلى دوره في تحسين وبناء الأنسجة والتمثيل الغذائي، ولقد استعمل الغليكوز حديثاً وعلى نطاق واسع ليزيد من معاونة الكبد للتسمم. تفاصيل
فوائد البقدونس خبر مفرح للمدخنين فوائد البقدونس أظهرت دراسات طبية حديثاً أن البقدونس فعّال جداً في حماية الإنسان من الإصابة بسرطان الرئة. تفاصيل
لإنو صحتك بتهمنا مركز الرعاية الصحية الأولية المركز الصحي الجامعي الجامعة اللبنانية – كلية الصحة العامة – الحدث لإنو صحتك بتهمنا استفد من الحسومات المقدّمة تفاصيل
  • لوحة فنية  19 اقتراحًا لحياة سعيدة     الكاتب: د. عبد الرحمن الخالدي

    02-Feb-2017قبل عامين دخلت عيادة طبيب مشهور في مومباي في الهند... وبعد ساعتين من الانتظار أخبرني السكرتير أنه لن يحضر بسبب ضغط العمليات.. غضبت لدرجة فكرت بسرقة اللوحة التي نالت إعجابي في غرفة الانتظار (ولكنني استهديت بالله وأخذت لها صورة بالجوال) ... لم تكن لوحة فنية أو صورة فوتوغرافية بل نصائح كتبت باللغة الإنجليزية تحت عنوان: 19 اقتراحاً للنجاح (وفضلت ترجمتها إلى 19 نصيحة لحياة سعيدة). تفاصيل

  • الرمان  الفوائد الصحية للرمان

    17-Feb-2017يمنح تناول الرمان العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، وتشمل هذه الفوائد ما يلي: - النشاط المضاد للأكسدة: يحتوي الرمان على مضادات أكسدة تعمل بنسبة كبيرة على محاربة أمراض السرطان، وأمراض القلب، والشرايين، والأمراض الالتهابية وغيرها، وقد تبيّن أنّ عصير الرمان يقلّل من تنشيط المواد المسرطنة ويحمي الخلايا، وله تأثيرات وقائية من أمراض القلب والأوعية الدموية تشمل خفض الكولسترول الكليّ والكولسترول السيء وضغط الدم وغيرها. تفاصيل

مكتبة الصور
إشتركْ في القائمة البريدية
إرسال دعوة الى صديق
Click To Switch The Display...